Le petit lexique de la randonnée

Le champ lexical de la randonnée est aussi varié que les paysages qu’elle traverse. Dans cet article, nous plongerons au cœur de ce langage particulier de la marche en plein air. Des termes qui décrivent les différentes typologies de sentiers aux expressions qui capturent l’esprit de l’aventure en plein air, nous explorerons ce vocabulaire fascinant qui nous guide à travers les merveilles de la nature. Que vous soyez un randonneur aguerri ou simplement curieux de comprendre ce jargon, préparez-vous à découvrir la richesse du champ lexical de la randonnée et à en apprécier chaque nuance lors de vos prochaines escapades.

Accréditation

Processus d’analyse et d’évaluation du programme d’un organisme ou d’une institution menant à une équivalence. Une équivalence, un programme passerelle ou toute autre entente avec RQ peuvent en découler en fonction de la conclusion de cette analyse.

Activité de plein air

Activité physique autopropulsée ou pratiquée à l’aide d’une assistance mécanique ou animale. Elle est pratiquée dans un rapport direct avec des éléments de la nature dans un état d’esprit de détente ou d’aventure et sa visée est généralement récréative. Les activités compétitives, sportives, de prélèvement ou de loisir pratiquées en plein air sont exclues de cette définition.

Attestation

Résultat d’un processus de certification comportant uniquement des évaluations formatives et ayant pour but premier l’apprentissage et la prise de conscience du niveau de pratique de l’individu. Celui-ci peut démontrer, ou non, l’atteinte du seuil de la maîtrise des compétences attendues; la simple participation active étant requise pour l’obtention de l’attestation. Dans le cadre du programme de formation de Rando Québec, les formations concernant la pratique mènent à une attestation.

Altitude

Distance verticale entre un point donné et la mer. La mer se trouve à zéro mètre d’altitude.

• Basse et moyenne altitude (de 0 à 2000 m)
• Haute altitude (de 2000 m à 5500 m)
• Altitude extrême (de 5500 m à 8848 m)

Brevet

Résultante d’un processus de certification professionnel comportant une évaluation sommative à des fins de sanction. L’individu doit démontrer l’atteinte du seuil de la maîtrise des compétences attendues. Il a une obligation de résultat pour l’obtention de son brevet professionnalisant. Les formations concernant l’encadrement et l’enseignement mènent à un brevet.

Courte randonnée pédestre

Activité de randonnée pédestre s’effectuant sur une journée ou moins. Implique généralement un parcours en boucle ou un aller-retour sur un sentier linéaire.

Danger

Toute source susceptible d’entraîner des dommages (blessures physiques ou atteinte à la santé) ou des conséquences négatives (ex. : hospitalisation, incapacité) pour une personne.

Dénivelé

Différence entre la plus haute et la plus basse altitude franchie lors d’une randonnée pédestre.

Dénivelé positif cumulatif

Différence entre tous les points hauts et tous les points bas franchis sur un itinéraire de randonnée pédestre. L’addition de toutes ces différences d’altitudes est égale au dénivelé positif cumulatif.

Encadrant·e

Une personne qui encadre un groupe, qui en a la responsabilité. S’occupe de la planification, de la réalisation ainsi que de l’aspect sécuritaire d’une sortie. Profession de guide d’aventure, d’intervenant récréatif, éducatif ou psychosocial, d’animateur et d’interprète.

Encadrement

Prise en charge d’un groupe ou d’un individu par un·e encadrant·e pour une activité de marche ou de randonnée pédestre pour des raisons récréatives (loisir, tourisme, sport), éducatives (apprentissage, développement) et/ou thérapeutiques (traitement).

Expédition

Activité de randonnée pédestre s’effectuant sur plusieurs journées. Progression sur un parcours linéaire ou en boucle, sentiers balisés ou hors sentier et en terrain alpin ou non alpin. Implique des nuitées en tente et/ou en bivouac sur des sites de camping non aménagés. La notion de découverte ou de recherche est généralement une motivation de l’expédition.

Hors sentier

En dehors du sentier, en pleine nature, sans infrastructure humaine, hors des sentiers aménagés. Le choix de piste à l’aide de l’analyse du terrain et d’outils de navigation est essentiel à la progression.

Isolement

Relatif à l’environnement – De peu isolé à très isolé en considérant l’accessibilité des ressources externes. Les pratiquant·e·s doivent reconnaître les contraintes d’isolement du lieu de pratique pour en faire la gestion avant et pendant une sortie.

Longue randonnée pédestre

Activité de randonnée pédestre s’effectuant sur plusieurs journées. Progression sur un parcours linéaire ou en boucle sur sentiers balisés et en tout type de terrain. Implique des nuitées en refuge et/ou en tente sur des terrains de camping aménagés ou semi-aménagés.

Marche athlétique

Regroupement de plusieurs types de marches sportives comme la marche rythmée, la marche rapide et la marche nordique.

Pratiquant·e

Individu qui pratique la discipline de la randonnée pédestre ou d’un type de marche de courte ou longue durée. Cherche à être autonome ou encadré. Pratique autonome Pratique d’une activité des disciplines de randonnée pédestre et de marche visant l’autonomie, sans l’assistance d’encadrant·e ou celle de toute autre personne.

Pratique encadrée

Pratique d’une activité des disciplines de randonnée pédestre et marche ne visant pas l’autonomie. La pratique est encadrée par un·e encadrant·e.

Randonnée pédestre

Activité de marche en milieu naturel, incluant les parcs urbains ou tout type d’aménagement valorisant la nature. Promenade sportive se pratiquant en sentier balisé ou hors sentier et dont la surface de marche est majoritairement minérale ou organique. Les circuits de randonnée pédestre peuvent être en boucle ou linéaires et en tout type de terrain ne nécessitant aucune aide matérielle, telle une corde. La randonnée pédestre inclut la randonnée en montagne. Elle se dit une activité de plein air.

Randonnée en raquettes

Activité de marche hivernale avec l’aide matérielle de raquettes à neige. Les mêmes barèmes que ceux de la randonnée pédestre s’appliquent à la randonnée en raquettes. La surface de marche est enneigée ou glacée.

Randonnée hivernale

Activité de marche hivernale avec une aide matérielle comme des raquettes à neige ou des micro-crampons. Les mêmes barèmes que ceux de la randonnée pédestre s’appliquent à la randonnée en raquettes. La surface de marche est enneigée ou glacée.

Risque

« La possibilité qu’un danger s’actualise. Le risque peut être qualifié par son niveau (faible, moyen ou élevé) (…) Ce niveau est estimé au moyen de deux dimensions, soit : l’importance des conséquences et la probabilité d’observer ces conséquences. Il est important de rappeler que le risque nul n’existe pas, puisqu’une part d’imprévisible trame en permanence toute existence.

Risque objectif

Aussi appelé « risque réel », est entendu comme le possible résultat d’un danger. Le risque objectif laisse peu de place à l’interprétation. (Probabilité/Conséquence)

Risque subjectif

Aussi nommé « risque perçu ». Repose sur l’interprétation de l’individu qui peut être influencé par certains facteurs tels que ses caractéristiques psychologiques, ses capacités physiques ou sa connaissance du milieu ou de l’activité, etc.

Sécurité

La sécurité est un état où les dangers et les conditions pouvant provoquer des dommages d’ordre physique, psychologique ou matériel sont contrôlés de manière à préserver la et le bien-être des individus et de la communauté

Sentier balisé

Sentier aménagé dont le balisage a été effectué, permettant de s’orienter sur le réseau de randonnée. Des cartes du réseau de sentiers, des points de repère, des indications aux intersections ainsi que des informations utiles à l’accueil du réseau sont tous des exemples de balisage.

Terrain alpin

Partie de la montagne constituée de vastes étendues de terrain ouvert et exposé, avec peu ou pas d’arbres. Là où il existe, il est la bande d’altitude la plus élevée d’une montagne ou d’une chaîne. Le terrain alpin est généralement le plus exposé au soleil, au vent, au froid et aux précipitations.

Terrain à la limite forestière

La limite forestière est l’étendue inférieure à la bande d’altitude alpine. Elle se présente souvent comme une transition graduée où la croissance de la végétation, en particulier les arbres, peut être limitée par les conditions climatiques et/ou le type de terrain. Certaines essences poussent au-delà de cette limite, mais sous forme d’arbustes.

Terrain forestier

Terrain peu exposé aux éléments et généralement pourvu d’un couvert forestier.

Trekking

Activité de randonnée pédestre en haute altitude (plus de 2000 m d’altitude) s’effectuant généralement sur plusieurs journées. Progression sur un parcours linéaire ou en boucle, sentiers balisés ou hors-piste. Implique des nuitées en tente en terrain non aménagé ou en refuge. Les contraintes d’isolement sont généralement élevées.